Sim, nós podemos, podemos tudo esqueceu-se?
É claro que não podemos tudo no mundo material, mas no nosso mundo particular é claro que podemos, tudo absolutamente tudo, podemos até não poder nada se quisermos!
E tem algo que apesar de não sabermos e não acreditarmos pelo fato de não querermos realmente, esse algo é sim também podemos controlar nossos sentimentos, basta para isso aprendermos a controlar primeiro nossos pensamentos, e esta sim é uma tarefa quase impossível, pois nossos pensamentos são movidos a sentimentos formando assim um ciclo, e por mais que isto nos deixe mais confusos ainda é simples, MUITO simples, controle apenas seus pensamentos, o resto virá naturalmente ;) Não, não temos nenhuma prova concreta além da minha palavra dizendo-te que da certo, mas tentar não vai te matar GARANTO! E se matar qual o problema? A morte é algo muito melhor que a vida meu caro, enfim, não tem porque não tentar, mas lembre-se de que em momento algum eu disse que seria fácil, pois há uma GRANDE diferença entre simplicidade e facilidade, sim é simples, mas fácil não, está bem longe disso!
Lembre-se, basta controlar seus pensamentos.
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E por que não se expressar?